
|
Wil je het water, de
natuur, maar ook je eigen persoon en noden
exploreren?
Ben je op zoek naar momenten van
'ont-haasting', naar rust en een fijne activiteit
om dagelijkse stress en beslommeringen van je af
te zetten?
Kamp je met stress / overspanning / burn-out?
Wil je de beleving en mentale
voordelen van Stand Up Paddling naar een dieper
niveau brengen?
Dan lijkt het aanbod van SUP aware zeker iets voor
jou!
SUP aware biedt professionele begeleiding en
ondersteuning in het vinden van rust in het
hier-en-nu, in het ontsnappen aan dagelijkse
stress, in het verhogen van zelfbewustzijn. Er
worden handvaten aangereikt bij stress
gerelateerde problemen. Dit in combinatie met
Stand Up Paddling (SUP). Naargelang je noden,
worden op het water technieken in onder meer
relaxatie, ademhaling, mindfulness en focussing
geoefend.
Nieuwsgierig?
Check zeker de Facebook
pagina en website van SUP aware.
https://sup-aware.com |